O nas
Healthyeatingguide to platforma edukacyjna poświęcona zdrowym nawikom żywieniowym. Nasze misją jest dostarczanie rzetelnych porad żywieniowych opartych na badaniach naukowych i doświadczeniu praktyków.
Wierzymy, że właściwa dieta to fundament dobrego zdrowia i samopoczucia. Nasz zespół poświęcił się tworzeniu zawartości, która pomoże Ci podejmować świadome decyzje żywieniowe.
Historia i doświadczenie
Healthyeatingguide powstała z przekonania, że każdy człowiek powinien mieć dostęp do wiarygodnych informacji o zdrowym odżywianiu. Nasze artykuły i porady pochodzą od doświadczonych dietetyków i specjalistów żywienia, którzy praktykują w Polsce i poza jej granicami.
Od samego początku skupiamy się na edukacji poprzez rzetelne, naukowe podejście do tematu żywienia. Każda porada jest poprzedzona badaniami i konsultacją z profesjonalistami branży. Nie udzielamy porad medycznych – jesteśmy platformą edukacyjną, która wspiera świadome wybory żywieniowe.
Nasz zespół regularnie aktualizuje treści, aby odzwierciedlać najnowsze badania nad dietą i zdrowiem. Wierzymy w przejrzystość i autentyczność – stąd właśnie każdy artykuł zawiera źródła i wyjaśnienia dotyczące głównych twierdzeń.
Nasza misja i wartości
Edukacja
Naszą podstawową misją jest dostarczanie rzetelnych, dostępnych i naukowych informacji o zdrowym odżywianiu dla każdego zainteresowanego osoby.
Rzetelność
Każda porada i artykuł na naszej platformie jest wspierana badaniami naukowymi i napisana przez doświadczonych specjalistów w dziedzinie żywienia.
Przejrzystość
Wierzymy w otwartą komunikację. Wszystkie nasze źródła są dostępne, a zastrzeżenia dotyczące zawartości znajdują się na widocznym miejscu.
Poznaj nasz zespół
Pracownicy Healthyeatingguide to pasjonaci zdrowia i żywienia, zjednocze zamiłowaniem do dzielenia się wiedzą. Oto osoby, które tworzą naszą platformę.
Marta Kowalska
Dietetyk kliniczny i redaktor naczelny
Marta ma ponad 12 lat doświadczenia w dietetyce klinicznej i zdrowiu publicznym. Ukończyła studia na Uniwersytecie Medycznym w Warszawie i regularnie uczestniczy w konferencjach naukowych poświęconych żywieniu. Jest autorką ponad 200 artykułów na temat zdrowia i żywienia, a jej praca skupia się na edukacji pacjentów i promocji świadomych wyborów żywieniowych.
Jarosław Lewandowski
Specjalista żywienia sportowego
Jarosław jest certyfikowanym specjalistą żywienia sportowego z licencją międzynarodową. Pracował z wieloma sportowcami amatorskimi i profesjonalnymi, doradzając im w kwestii odżywiania oraz regeneracji. Jego obszarem zainteresowania są także trzyznakowe trening, regeneracja i optymalizacja wydolności fizycznej poprzez odpowiednią dietę.
Anna Nowak
Koordynator badań i faktografii
Anna odpowiada za weryfikację każdego artykułu opublikowanego na platformie. Posiada doktorat z nauk o żywieniu i pracowała w instytutach badawczych zajmujących się zdrowiem publicznym. Jej zaangażowanie w rzetelność i dokładność informacji jest kluczowe dla wiarygodności Healthyeatingguide.
Co mówią nasi czytelnicy
"Artykuły na Healthyeatingguide zmieniły moje podejście do jedzenia. Informacje są jasne, naukowe i praktyczne do zastosowania w codziennym życiu. Wreszcie znalazłem wiarygodne źródło informacji o zdrowym odżywianiu bez przesadnych obietnic."
Paweł Szymczak
Kraków
"Jako nauczycielka poszukiwałam materiałów edukacyjnych o zdrowym odżywianiu dla moich uczniów. Artykuły na tej platformie są świetnie napisane, przystępne i opatrzone źródłami naukowymi. Polecam je wszystkim zainteresowanym tematem żywienia."
Zofia Lewandowska
Wrocław
"Jestem właścicielem małej restauracji i szukałem rzetelnych informacji o zdrowym żywieniu dla moich gości. Healthyeatingguide okazała się nieocenionym źródłem wiedzy. Mogę teraz z pewnością zalecać artykuły z tej platformy jako wiarygodne źródło."
Michał Kowalczyk
Poznań
Jak pracujemy
Badania i weryfikacja
Każdy artykuł zaczyna się od pogłębionych badań naukowych i przeglądu literatury specjalistycznej. Nasz zespół analizuje najnowsze badania i publikacje z dziedziny żywienia.
Napisanie i redakcja
Doświadczeni dietetycy i specjaliści żywienia piszą artykuły w przystępny, czytelny sposób. Każdy tekst przechodzi redakcję, która zapewnia jasność i dokładność informacji.
Kontrola faktograficzna
Anna Nowak, nasza koordynatorka badań, weryfikuje każde stwierdzenie, statystykę i rekomendację. Wszystkie źródła są dokumentowane i dostępne dla czytelników.
Publikacja i aktualizacja
Po zatwierdzeniu artykuł trafia na platformę. Regularnie aktualizujemy zawartość, aby odzwierciedlać nowe badania naukowe i najlepsze praktyki w dziedzinie żywienia.
Zaangażowanie w społeczność
Edukacja publiczna
Wierzymy w moc edukacji. Dlatego nasze artykuły są dostępne dla każdego, bez względu na pochodzenie czy możliwości finansowe. Edukacja żywieniowa powinna być prawem, nie przywilejem.
Nasz zespół regularnie udziela się w mediach, školach i organizacjach pozarządowych, dzieląc się wiedzą o zdrowym odżywianiu z szerszą publicznością.
Współpraca z ekspertami
Współpracujemy z uniwersytetami, instytutami badawczymi i organizacjami zajmującymi się zdrowiem publicznym. Te partnerstwa pomagają nam być na bieżąco z najnowszymi odkryciami naukowymi.
Jeśli jesteś ekspertem w dziedzinie żywienia i chciałbyś współpracować z nami, zapraszamy do kontaktu. Zawsze szukamy nowych głosów i perspektyw.
Chcesz wiedzieć więcej?
Przejdź do naszych artykułów, aby poznać porady dietetyka dotyczące zdrowego odżywiania. Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu z naszym zespołem.
Subskrybuj nasz newsletter
Otrzymuj nowości o zdrowym odżywianiu prosto do Twojej skrzynki. Nasze artykuły i porady raz w tygodniu.